Comece por algum lugar… comece com um pequeno passo, com pequenas metas, com alguma coisa que desperte o brilho nos seus olhos. Apenas um passo e você não estará no mesmo lugar!
Tanta gente desiste de começar porque, de antemão, já supõe que não vai conseguir, que dá trabalho demais ou que seria muita coisa para dar conta.
Mas quando você começa com metas atingíveis, vai evoluindo progressivamente.
Faça aos poucos! Fracione os problemas e vá enfrentando um pouquinho a cada dia.
Se hoje você não conseguiu, não desista! Não seja 8 ou 80: ou faz tudo ou não faz nada!
Qualquer mudança leva tempo e esforço para acontecer. Precisa haver investimento de tempo e energia.
Se existe algo que te incomoda e você acha muito difícil mudar, comece com sutis alterações de hábito e de atitudes.
Se você não consegue ler um livro, por exemplo, não desista de ler. Comece estabelecendo um número mínimo de páginas por dia, porque depois de um determinado período conseguirá ter lido um livro inteiro.
Se você não consegue emagrecer, comece substituindo alguns alimentos não saudáveis por opções saudáveis, em uma refeição por dia, por exemplo.
Mas o que eu quero dizer a vocês é que…
…”Não existe hora certa para iniciar uma nova história. Não precisa ser pela manhã, no início do ano ou na segunda-feira. Ela simplesmente começa quando você decide escrevê-la .”
Por: Christofer C.Silva notícias da mídia Notícias pesquisadas em jornais e sites.
