Ficar reclamando da vida, ou remoendo dentro de você tudo o que está errado no seu mundo não vai ajudar a mudar a situação. Ao contrário. O hábito de prestar atenção e valorizar os aspectos negativos só contribui para que você fique mais desanimada.
A ciência tem comprovado de muitas e diferentes maneiras o poder da atitude positiva. Otimistas têm mais saúde, prosperidade, prazer.
Onde os pessimistas veem problemas os otimistas enxergam oportunidades.
O fato é que ao mudar a maneira como você vê seus problemas, os problemas mudam e começam a apresentar um cardápio de opções para transformá-los em degraus que a levarão ao próximo patamar de realizações.
Quando você escolhe ver a parte cheia do copo, você se alinha com a abundância e a prosperidade. Seja de amor, de recursos materiais, saúde, e o que mais você estiver buscando.
É simples contatar como a simples mudança de perspectiva muda seus sentimentos e sua disposição para agir.
Experimenta esse exercício agora:
1-Pense em tudo o que é positivo e está presente nesse momento.
2-Volte a focar no que está faltando na sua vida e nos problemas a sua volta.
3-Num terceiro movimento, dirija sua percepção para tudo o que há de positivo em você e na sua realidade. Troque a palavra problemas por desafios e faça uma relação dos desafios do seu momento atual. Anote cada um deles e descubra as oportunidades que trazem para o seu crescimento e felicidade.
4- Registre por escrito, quais são as ações necessárias para aproveitar essas oportunidades e transformá-las em objetivos.
5- Faça um plano de ação para o dia a dia e comece.
Apresente-se a si mesma como uma otimista e deixe para trás o tempo da reclamação e da desesperança. Seja autora do seu destino. Comece por trocar a metade que você vê no copo.
Abraço carinhoso.
Por: Jael K Coaracy
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